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路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。
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追本溯源
每天告诉自己一次，“我真的很不错”。
牛马不若
今天喝了儿时的回忆——老豆腐，喝了汽水，晚上还吃酸菜鱼吃老撑，啊——我现在好馋香香软软的蛋糕哇 。
春色撩人
受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
