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学会面对自己的内心。以前碰见到富人，觉得他们为富不仁；碰见名人，觉得他们不过是有机遇而已；碰到才人，觉得他们只不过仗着基因或者家境而已；如今方知，强我者必有强我之处，而我只是不敢面对，找借口罢了。
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一无所取
深入高雅，就会冲淡低俗摆脱低俗。如果迷恋低俗，那是因为没有真正体会高雅。比如迷恋酒色，寻求感官刺激，似乎是莫大的享受，而一旦读了好书，经典小说，或看好影片，或参加演唱会，或赏花，或品茶，或画作，或与对手下棋，或打球运动，或钓鱼，或旅游，或访亲，或聚友……淡忘远离了低俗。
